Ohjaajat

Glow’n studioilla kohtaavat Suomen kokeneimmat ja arvostetuimmat pitkän linjan ohjaajat sekä nuoret kunnianhimoiset lupaukset. Jokaisella on erilainen tausta ja yhdessä muodostamme inspiroivan ja monipuolisen ohjaajatiimin, jolla riittää näkemystä.

Kannustamme, ohjaamme ja tuemme asiakkaidemme matkaa kohti pysyvästi parempaa kehonkäyttöä. Kohtaamme sinut yksilöinä ja toivomme, että myös sinä sitoudut säännölliseen ja pitkäjänteiseen työskentelyyn kanssamme. Meillä sinut tunnetaan nimeltä.

Säde Kajovaara

laitepilates / barre / Glow 360 / online-tunnit

Säde on pilates- ja tanssiammattilainen, jolla on yli 20 vuoden kokemus opettamisesta. Hän on opettajana kannustava, perusteellinen ja sinnikäs. Oikea tekniikka, liikkeiden laatu, oman kehon arvostaminen sekä ihmisten kohtaaminen ovat keskeisiä Säteen opetusfilosofiassa. Säde on Pilates & Barre Glow’n sekä barre-ohjaajia kouluttavan Barre Academyn perustaja ja omistaja.

Certified Pilates Studio Teacher in comprehensive Mat, Cadillac, Reformer and Wunda Chair

Tanssitaiteen maisteri

Tanssinopettaja AMK

Ulla Mannilla

laitepilates / Barre

Ulla on pilateksen moniosaaja, joka ohjaa ja kouluttaa yksityishenkilöitä ja ammattilaisia lempeän määrätietoisella otteella. Hän on yksi pisimpään Suomessa toimineista pilates-ammattilaisista, joka on kerännyt valtavasti kokemusta ja tietotaitoa niin Suomessa kuin ulkomailla. Ullan laitetunnit rakentuvat pitkälti alkuperäisen pilatesrepertuaarin ympärille, mutta ohjauksessa sovelletaan aina myös uusinta tietoa ihmiskehosta ja liikkeestä.

Somatic Pilates- ja LAITEPILATES-ohjaaja

Barre Academyn sertifioima barre-ohjaaja

Taika Jansson

laitepilates

Taika edustaa pilateksen nuorempaa sukupolvea. Hänen tunneillaan pääset pinnistelemään -ja nauramaan! Taikalla on monipuolinen liikuntatausta. Pilates kuitenkin vei hänen sydämensä ja siitä tuli hänelle ammatti sekä elämäntapa. Hän on ohjannut pilatesta kotimaan lisäksi Englannissa.

Taikan laitepilates edustaa klassista pilatesta, eli liikkeet tehdään kuten Joseph Pilates ne opetti ja dokumentoi. Klassinen pilates haastaa ja kehittää erityisesti voimaa. Taikan tunnit eivät sovi raskausajalle tai kuntoutujalle, mutta jos haluat sukeltaa pilateksen “syvään päätyyn”, tule Taikan tunneille!

Apprenticeship koulutus, Pilates circle

PG Program / uno pilates zurich, Miguel silva

Olja Grishpun

laitepilates

Oljan tausta on klassisessa baletissa. Hän on asunut vuosia Lontoossa ja löysi siellä uuden lähestymistavan liikkumiseen ensin joogasta ja sitten pilateksesta. Pilates-ohjaajaksi Olja kouluttautui ensin Suomessa. Uusin sivu hänen pilates-matkallaan aukesi 2024, kun hänet hyväksyttiin opiskelijaksi kansainväliseen klassisen pilateksen huippukoulutukseen Romana’s Pilates Instructor Training Programme. Oljan tunneilla aistit Lontoon energisen sykkeen yhdistettynä pilateksen ikiaikaiseen viisauteen.

Somatic pilates- ja laitepilates-ohjaaja

Romana’s Pilates instructor training programme

AsHtanga yoga teacher training, Melanie Cooper

Yin yoga teacher training, norman blair

CNM - Holistic Nutritional therapy,
London college of naturopatic medicine

Suski Keski-Kohtamäki

LAitepilates / barre

Suski on ensimmäiseltä ammatiltaan sirkustaiteilija ja -opettaja. Pilatekseen hän tutustui etsiessään menetelmiä opettaa taloudellista kehonkäyttöä sirkusoppilailleen. Samalla hän löysi menetelmän, jolla pysyä itse terveenä fyysisessä työssä. Nykyään Suskin työ on kombo sirkusopetusta, pilatesta ja barrea. Trapetsilla kieppuessa ei ole varaa menettää mielen- tai kehonhallintaa, joten Suski ymmärtää hyvin myös tavoitteellisen treenaajan liikuntatarpeita.

SIRKUSOPETTAJA AMK

Somatic pilates- ja laitepilates-ohjaaja

Barre Academyn sertifioima barre-ohjaaja

Anita Cuadra

Barre / BabyGlow / BABYPILATES

Anita on opettanut tanssia päätoimisesti vuodesta 2005 laajasti eri ikäisille lapsille, nuorille ja aikuisille eri tanssikouluissa. Lisäksi hän on toiminut tanssijana, opettajana ja koreografina Nicaraguassa. Hän on toiminut barre-ohjaajana vuodesta 2019. Anita on neljän lapsen äiti ja Äitiysliikunta-akatemiasta valmistunut äitiysliikuntavalmentaja.

Tanssinopettaja AMK

PILATES-OHJAAJA

Barre Academyn sertifioima barre-ohjaaja

äitiysliikuntavalmentaja

Iina Ahola

laitepilates / GLOW 360

Iina on toiminut pitkään tanssin ja liikkeen parissa erilaisissa työrooleissa. Pilatekseen hän tutustui alunperin tanssijan ammatin kautta, kouluttautui myöhemmin ohjaajaksi ja sittemmin opettaminen on vienyt mennessään. Pilates on Iinalle tehokas kokonaisvaltainen treeni ja maadoittava läsnäoloharjoite yhtä aikaa. Tämän hän haluaa välittää myös ohjattavilleen. Iinan tavoitteena on luoda tunnille keskittynyt ja turvallinen ilmapiiri, jossa jokaisen on mahdollista kokea liikkumisen ja uuden oppimisen ilo.

Somatic Pilates-ohjaaja

REFORMER- ja CADILLAC-ohjaaja, pilates HEALTH

TANSSIJA

TEAtteri-ilmaisun ohjaaja (YAMK)

Erika Pastel

Laitepilates / Pilates strenght Mat class

Erika on syntynyt Karibialla ja hän on puoliksi ranskalainen, puoliksi suomalainen. Ensimmäiseltä ammatiltaan Erika on balettitanssija ja hän on tanssinut mm. Norjan Kansallisbaletissa neljän vuoden ajan. Erikan äiti on ammatiltaan pilates-ohjaaja ja Erika onkin kasvanut pilateksen maailmaan pienestä pitäen. Ammattitanssijana pilates toimi tärkeänä kehonhuoltona ja kuntoutusmenetelmänä. Nyt Erika on vienyt intohimonsa pilatekseen uudelle tasolle kouluttautumalla pilates-ohjaajaksi.

Erika haluaa saada asiakkaansa tuntemaan itsensä vahvoiksi, itsevarmoiksi ja täysin yhteydessä kehoonsa, unohtamatta kuitenkaan hauskuutta ja luovuutta! Erikan ohjauskielenä toimii englanti, mutta hän puhuu sujuvasti myös suomea ja ranskaa.

Somatic Pilates- ja laitepilates-ohjaaja

AMMATTITANSSIJA

Elina Lindfors

LAITEPilates / BARRE

Elina on ammattitanssija ja pilates-ohjaaja. Hän on toiminut yli 10 vuotta voimisteluvalmennuksen ja tanssinopetuksen parissa, mutta viime vuosina keskittynyt lähinnä pilatekseen aktiivisen tanssiuransa rinnalla.

Elina on opettanut asiakkaita vauvasta vaariin, ammattiurheilijoista harrastajiin ja päiväkodeista pilates-studioihin. Tällä hetkellä Elinaa kiinnostaa erityisesti pilateksen mahdollisuudet tukea ihmisten jaksamista arjessa ja mahdollisissa muissa urheilu- tai liikkumismuodoissa. Elinan tavoitteena on tarjota jokaiselle oivalluksen hetkiä ja mahdollisuuksia ylittää omia rajoja turvallisessa ympäristössä.

Somatic pilates- ja laitepilates-ohjaaja

Tanssijan ammattitutkinto

Kasvatustieteen maisteri

 

Varaa ensimmäinen tuntisi

unsplash-image-G9H5edUL0T8.jpg