Kluuvi
Kauppakeskus Kluuvi, 2. kerros
Aleksanterinkatu 9, 00100 Helsinki
Tuntien tasomerkinnät
Mikäli et ole aikaisemmin tehnyt laitepilatesta, tulethan meille laitepilateksen introtunnin kautta. Tarjoamme Triplassa useita introtunteja viikoittain. Introtunnin käytyäsi voit osallistua Laitepilates 1 tunneille kummalla vaan studiollamme Kluuvissa tai Triplassa. Laitepilateksen tason 1-2 tunnit ovat sinulle, joka olet harrastanut laitepilatesta viikoittain vähintään puoli vuotta ja tason 2 tunnit, kun kokemusta on takana jo useampi vuosi. Barre-tunneillemme olet tervetullut koska vaan, myös ilman introtuntia.
Ma
11.00 – 12.15
Barre + Stretch ’75 / Säde
14.30 – 15.30
BabyPilates, laitepilates / Elina
16.15 – 17.15
Barre / Elina
17.30 – 18.30
Laitepilates 1 / Elina
18.45 - 19.45
Laitepilates 1-2 / Elina
Ti
9.00 – 10.00
Laitepilates 1-2 / Säde
10.15 – 11.15
Laitepilates 1-2 / Säde
13.45 - 14.45
Laitepilates 1-2 / Elina
16.15 – 17.15
Laitepilates 1 / Säde
17.30 – 18.30
Barre / Säde
18.45 – 19.45
Laitepilates 2 / Taika
Ke
10.15 - 11.15
BabyGlow 360 / Anita
11.45 – 13.00
Barre + Stretch ‘75 / Anita
15.00 - 16.00
Yksityistunti / Ulla
16.30 – 17.30
Laitepilates 1 / Ulla
17.45 – 18.45
Laitepilates 2 / Ulla
19.00 – 20.00
Laitepilates 1 / Ulla
To
13.45 – 14.45
Laitepilates 1 / Säde
15.00 – 16.00
Yksityistunti / Yksityistunti ryhmälle / Säde
16.15 - 17.15
Laitepilates 1-2 / Erika
17.30 – 18.30
Laitepilates 1-2 / Erika
18.45 - 19.45
Laitepilates 1 / Erika
Pe
11.30 – 12.15
Barre ‘45 / Säde
13.00 – 14.15
Laitepilates 1 + Stretch ’75 / Säde
14.30 - 15.30
Yksityistunti / Yksityistunti ryhmälle / Säde
16.15-17.15
Laitepilates 2 / Ulla
17.30 – 18.30
Barre / Ulla
La
10.00 - 11.00
Laitepilates 1-2 / Ulla / Elina / Suski / Minttu
11.15 - 12.15
Laitepilates 1 / Ulla / Elina / Suski / Minttu
Viikonloppuisin lisäksi vaihtuvia teematunteja ja laitepilateksen introtunteja. Katso ajanvaraus!
Haluaisitko järjestää meillä synttärit, polttarit, tyhy-päivän, yksityisen laitepilates-kokeilun tai workshopin?
Ota yhteyttä: sade@pilatesbarreglow.fi