Ohjaajat

Glow’n studioilla kohtaavat Suomen kokeneimmat ja arvostetuimmat pitkän linjan ohjaajat sekä nuoret kunnianhimoiset lupaukset. Jokaisella on erilainen tausta ja yhdessä muodostamme inspiroivan ja monipuolisen ohjaajatiimin, jolla riittää näkemystä.

Kannustamme, ohjaamme ja tuemme asiakkaidemme matkaa kohti pysyvästi parempaa kehonkäyttöä. Kohtaamme sinut yksilöinä ja toivomme, että myös sinä sitoudut säännölliseen ja pitkäjänteiseen työskentelyyn kanssamme. Meillä sinut tunnetaan nimeltä.

Säde Kajovaara

laitepilates / barre / Glow 360 / online-tunnit

Säde on pilates- ja tanssiammattilainen, jolla on yli 20 vuoden kokemus opettamisesta. Hän on opettajana kannustava, perusteellinen ja sinnikäs. Oikea tekniikka, liikkeiden laatu, oman kehon arvostaminen sekä ihmisten kohtaaminen ovat keskeisiä Säteen opetusfilosofiassa. Säde on Pilates & Barre Glow’n sekä barre-ohjaajia kouluttavan Barre Academyn perustaja ja omistaja.

Certified Pilates Studio Teacher in comprehensive Mat, Cadillac, Reformer and Wunda Chair

Tanssitaiteen maisteri

Tanssinopettaja AMK

Ulla Mannilla

laitepilates / Barre

Ulla on pilateksen moniosaaja, joka ohjaa ja kouluttaa yksityishenkilöitä ja ammattilaisia lempeän määrätietoisella otteella. Hän on yksi pisimpään Suomessa toimineista pilates-ammattilaisista, joka on kerännyt valtavasti kokemusta ja tietotaitoa niin Suomessa kuin ulkomailla. Ullan laitetunnit rakentuvat pitkälti alkuperäisen pilatesrepertuaarin ympärille, mutta ohjauksessa sovelletaan aina myös uusinta tietoa ihmiskehosta ja liikkeestä.

Somatic Pilates- ja LAITEPILATES-ohjaaja

Barre Academyn sertifioima barre-ohjaaja

Marianne Järvinen

laitepilates / barre / MATTOTUNNIT

Marianne kuuluu kokeneisiin konkareihin kun puhutaan pilateksesta Suomessa. Hänen taustansa on tanssissa ja yleisurheilussa, joita molempia hän on tehnyt ammattimaisesti ennen uraansa pilates-ohjaajana. Pilates kuitenkin mullisti koko hänen käsityksensä harjoittelusta ja kovaan treeniin tottunut Marianne tunnetaankin nyt erityisen lempeänä ohjaajana, jolla on taitoa ja kokemusta soveltaa harjoittelua myös erilaisten kehon haasteiden kanssa painiville. Marianne ohjaa Triplassa ja pitää mielellään myös yksityistunteja.

SOMATIC PILATES-OHJAAJA JA LAITEPILATES-OHJAAJA

SOMATIC PERSONAL TRAINER

Somatic Stretching-ohjaaja

BARRE ACADEMY INSTRUCTOR TRAINER

TEATTERITAITEEN MAISTERI

Olja Grishpun

laitepilates

Oljan tausta on klassisessa baletissa. Hän on asunut vuosia Lontoossa ja löysi siellä uuden lähestymistavan liikkumiseen ensin joogasta ja sitten pilateksesta. Pilates-ohjaajaksi Olja kouluttautui ensin Suomessa. Uusin sivu hänen pilates-matkallaan aukesi 2024, kun hänet hyväksyttiin opiskelijaksi kansainväliseen klassisen pilateksen huippukoulutukseen Romana’s Pilates Instructor Training Programme. Oljan tunneilla aistit Lontoon energisen sykkeen yhdistettynä pilateksen ikiaikaiseen viisauteen.

Somatic pilates- ja laitepilates-ohjaaja

Romana’s Pilates instructor training programme

AsHtanga yoga teacher training, Melanie Cooper

Yin yoga teacher training, norman blair

CNM - Holistic Nutritional therapy,
London college of naturopatic medicine

Suski Keski-Kohtamäki

LAitepilates / barre

Suski on ensimmäiseltä ammatiltaan sirkustaiteilija ja -opettaja. Pilatekseen hän tutustui etsiessään menetelmiä opettaa taloudellista kehonkäyttöä sirkusoppilailleen. Samalla hän löysi menetelmän, jolla pysyä itse terveenä fyysisessä työssä. Nykyään Suskin työ on kombo sirkusopetusta, pilatesta ja barrea. Trapetsilla kieppuessa ei ole varaa menettää mielen- tai kehonhallintaa, joten Suski ymmärtää hyvin myös tavoitteellisen treenaajan liikuntatarpeita.

SIRKUSOPETTAJA AMK

Somatic pilates- ja laitepilates-ohjaaja

Barre Academyn sertifioima barre-ohjaaja

Anita Cuadra

Barre / BabyGlow / BABYPILATES

Anita on opettanut tanssia päätoimisesti vuodesta 2005 laajasti eri ikäisille lapsille, nuorille ja aikuisille eri tanssikouluissa. Lisäksi hän on toiminut tanssijana, opettajana ja koreografina Nicaraguassa. Hän on toiminut barre-ohjaajana vuodesta 2019. Anita on neljän lapsen äiti ja Äitiysliikunta-akatemiasta valmistunut äitiysliikuntavalmentaja.

Tanssinopettaja AMK

PILATES-OHJAAJA

Barre Academyn sertifioima barre-ohjaaja

äitiysliikuntavalmentaja

Emma Holopainen

laitepilates, barre

Emma on Lappeenrannasta kotoisin oleva pilates- ja barre-ohjaaja. Hänen iloinen ja välitön persoona sekä tarkkuus ohjaamisessa puhuttelee niin tavoitteellisia urheilijoita kuin hyvää oloa etsiviä fiilistelijöitä. Emma ohjaa Triplan studiolla tiistain aamutunteja, mikä onkin paras mahdollinen käynnistys päivälle. Aamutunnin jälkeen sinulla on vielä koko päivä aikaa nauttia treenin nostattamasta ryhdistä ja hyvästä olosta!

fysioterapeutti

Pilates- ja laitepilates-ohjaaja, Lolita’s legacy

pilateksen jatko-opintoja

Barre Academyn sertifioima barre-ohjaaja

Petra Niemi

barre

Petra on tehnyt kansainvälisen uran ammattitanssijana ja toimii nykyään monipuolisesti pilateksen, barren ja tanssin parissa. Hän kohtaa ihmiset välittömällä ja innostavalla asenteella. Petran mielestä ohjaamisessa on parasta se, kun saa auttaa asiakkaita löytämään itsestään ja kehostaan uutta, saamaan oivalluksia ja ennen kaikkea vahvistumaan.

Somatic Pilates-ohjaaja

Pilates Health reformer-ohjaaja

Barre Academyn sertifioima barre-ohjaaja

Somatic stretching ohjaaja

sosionomi amk

Elina Lindfors

LAITEPilates

Elina on ammattitanssija ja pilates-ohjaaja. Hän on toiminut yli 10 vuotta voimisteluvalmennuksen ja tanssinopetuksen parissa, mutta viime vuosina keskittynyt lähinnä pilatekseen aktiivisen tanssiuransa rinnalla.

Elina on opettanut asiakkaita vauvasta vaariin, ammattiurheilijoista harrastajiin ja päiväkodeista pilates-studioihin. Tällä hetkellä Elinaa kiinnostaa erityisesti pilateksen mahdollisuudet tukea ihmisten jaksamista arjessa ja mahdollisissa muissa urheilu- tai liikkumismuodoissa. Elinan tavoitteena on tarjota jokaiselle oivalluksen hetkiä ja mahdollisuuksia ylittää omia rajoja turvallisessa ympäristössä.

Somatic pilates- ja laitepilates-ohjaaja

Tanssijan ammattitutkinto

Kasvatustieteen maisteri

 

Varaa ensimmäinen tuntisi

unsplash-image-G9H5edUL0T8.jpg