Tripla
Mall of Tripla
Pasilan asema-aukio 1 A, 5. kerros
JOULUN AJAN AIKATAULU 22.12.-6.1.
Ma 22.12.
klo 16.10 Laitepilates 1 / Ulla
klo 17.20 Laitepilates 1-2 / Sini
klo 17.20 Barre / Ulla
klo 18.30 Laitepilates 1 / Sini
La 27.12.
klo 11.00 Barre / Sonja
klo 13.00 Laitepilates 1-2 / Taika
klo 14.10 Laitepilates 1 / Taika
klo 15.20 Laitepilates 1 /Taika
Su 28.12.
klo 16.00 Laitepilates 1 / Taika
klo 17.00 Barre / Sonja
klo 17.10 Laitepilates 1-2 / Taika
Ma 29.12.
klo 11.30 Laitepilates 1 / Taika
klo 16.10 Laitepilates 1-2 / Ulla
klo 17.20 Laitepilates 1 / Ulla
klo 18.40 Barre / Ulla
Pe 2.1.
klo 11.30 Laitepilates 1 / Ulla
klo 12.45 Laitepilates Intro / Ulla
klo 16.30 Barre / Sonja
La 3.1.
klo 10.00 Laitepilates 1 / Ulla
klo 11.15 Laitepilates 1 / Ulla
klo 12.30 Laitepilates Intro /Ulla
Su 4.1.
klo 14.30 Laitepilates 1 / Iina
klo 15.45 Laitepilates 1 / Iina
klo 17.00 Laitepilates 1-2 / Iina
klo 17.00 Barre / Sonja
Ma 5.1.
klo 16.10 Laitepilates 1-2 / Ulla
klo 17.20 Laitepilates 1 / Ulla
klo 18.40 Barre / Ulla
Ti 6.1.
klo 14.00 Laitepilates 1 / Iina
klo 15.15 Laitepilates Intro/ Iina
klo 16.30 Laitepilates Intro / Iina
Seuraavat laitepilateksen introtunnit:
ti 16.12. klo 16.15-17.15, Tripla
to 18.12. klo 18.30-19.30, Tripla
pe 19.12. klo 17.50-18.50, Tripla
la 20.12. klo 12.30-13.30, Tripla
pe 2.1. klo 12.45-13.45, Tripla
la 3.1. klo 12.30-13.30, Tripla
ti 6.1. klo 16.30-17.30, Tripla
to 8.1. klo 18.30-19.30, Tripla
pe 9.1. klo 17.50-18.50, Tripla
la 10.1. klo 12.20-13.20, Tripla
Introtunnin käytyäsi voit osallistua Laitepilates 1 tunneille kummalla vaan studiollamme Kluuvissa tai Triplassa. Laitepilates 1-2 on sinulle, joka olet harrastanut laitepilatesta aktiivisesti vähintään puoli vuotta.
Ma
Sali 1
7.30 - 8.30
Laitepilates 1-2 /Saara
11.30-12.30
Laitepilates 1 /Taika
16.10 - 17.10
Laitepilates 1 / Ulla (29.12. alkaen muuttuu tasoksi 1-2)
17.20 - 18.20
Laitepilates 1-2 / Sini (ohjaajana Taika 12.1. alkaen)
18.30 - 19.30
Laitepilates 1 / Sini (ohjaajana Taika 12.1. alkaen)
Sali 2
17.20 - 18.20
Barre / Ulla
18.30 - 19.30
Laitepilates, wunda chair + spine corrector / Ulla
Ti
Sali 1
16.15 - 17.15
Laitepilates Intro / Tilaustunti ryhmälle / Iina
17.30 - 18.30
Laitepilates 1 / Iina
18.45 - 19.45
Laitepilates 1 / Iina
Ke
Sali 1
15.00 - 16.00
Yksityistunti / Yksityistunti ryhmälle / Suski
16.20 - 17.20
Laitepilates 1 / Suski (taso muuttuu 7.1. alkaen tasoksi 1-2)
17.30 - 18.30
Laitepilates 1-2 / Suski (taso muuttuu 7.1. alkaen tasoksi 1)
18.40 - 19.40
Laitepilates 1-2 / Taika
19.50 - 20.50
Laitepilates 1 / Taika
Sali 2
17.30 - 18.30
Laitepilates, wunda chair + spine corrector / Taika
18.40 - 19.40
Barre / Suski
To
Sali 1
8.00 - 9.00
Laitepilates 1/ Elina
9.30 - 10.30
BabyPilates, laitepilates / Elina
15.00 - 16.00
Yksityistunti / Yksityistunti ryhmälle / Iina
16.10 - 17.10
Laitepilates 1/ Iina
17.20 - 18.20
Laitepilates 1 / Iina
18.30 - 19.30
Laitepilates Intro / Tilaustunti ryhmälle / Iina
Sali 2
16.30 - 17.30
Babybump Barre / Hely
17.40 - 18.40
Barre / Hely
Pe
Sali 1
10.00 - 11.00
BabyBarre / Anita
11.30 - 12.15
Laitepilates 1 / Ulla
12.30 - 13.30
Yksityistunti / Yksityistunti ryhmälle/ Ulla
15.30 - 16.30
Laitepilates 1 / Iina
16.40 - 17.40
Laitepilates 1 /Iina
17.50 - 18.50
Laitepilates Intro /Iina
Sali 2
16.00 - 17.00
Laitepilates, wunda chair + spine corrector / Suski
17.15 - 18.15
Afterwork Barre / Suski (9.1. alkaen tunti alkaa 16.30, ohjaajana Sonja)
La
Sali 1
10.00 - 11.00
Laitepilates 1 / Minttu / Elina / Suski
11.10 - 12.10
Laitepilates 1-2 / Minttu / Elina / Suski
12.20 - 13.20
Laitepilates Intro / Minttu / Elina / Suski
13.45 - 14.45
Laitepilates 1 / Minttu / Elina / Suski (alkaa 10.1.)
Su
Sali 1
14.30 - 15.30
Laitepilates 1 / Iina
15.45 - 16.45
Laitepilates 1 / Iina
17.00 - 18.00
Laitepilates 1-2 / Iina
Sali 2
17.00 - 18.00
Barre / Sonja